Studio de coaching sportif et bien-être à La Ciotat
Un accompagnement personnalisé pour se renforcer, bouger mieux et se sentir bien dans son corps, dans un cadre confidentiel et bienveillant.
À propos
Chez Studio K, le coaching ne se résume pas à enchaîner des exercices. Notre approche est basée sur l’écoute, l’adaptation et la progression. Chaque séance est construite en fonction de votre forme du moment, de votre historique sportif et de vos objectifs, afin de vous faire progresser en toute sécurité, sans douleur ni pression inutile.
L’objectif : bouger mieux, se renforcer durablement et retrouver confiance dans son corps.
Les offres
Coaching en présentiel
à La Ciotat
Coaching en visio
Programmation à distance
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Les trois prochains événements
Yoga Paddle à La Ciotat
Deuxième édition 2026 : Dimanche 02 août 2026 | 9h à 11h Offrez-vous une parenthèse bien-être sur l’eau dans le cadre exceptionnel de La Ciotat. Au programme : 🏄♂️ Initiation au paddle 🧘♀️ Séance de yoga accessible à tous, directement sur la planche Un moment pour...
Matinée bien-être & mouvement
Envie de commencer l’été avec une parenthèse sportive, douce et ressourçante dans un cadre exceptionnel ? Nous vous donnons rendez-vous le samedi 11 juillet de 9h à 13h dans une magnifique villa à La Ciotat pour une matinée placée sous le signe du mouvement, du...
Programme Strong & Soft
Programme Strong & Soft - Edition Mai 2026 Retrouve un corps fort, mobile et confiant après 40 ans Début : 18 mai 2026 Lieu : Studio K– La CiotatNombre de places : 4 femmes maximum – programme 100 % féminin Tu ressens le besoin de :- Te reconnecter à ton corps-...